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孩子病情老反復 醫務人員來支招

時間: 2023-12-15 15:27:12 來源: 玉林晚報 作者: 玉林市福綿區人民醫院 陳春燕

玉林新聞網-玉林晚報訊 近期,流感、腺病毒、合胞病毒等多種病原體共同流行,此前一個月,支原體引起的肺炎也導致不少孩子出現高燒咳嗽。

在臨床中,有不少患兒出現病情反復的情況,大部分原因是由于沒有得到充足的休息或者病情剛有好轉就進行體育鍛煉。對此,醫務人員提醒,即便孩子的癥狀已經減輕了,肺炎的肺內病變吸收恢復可能還未完成,此時還需要在家保持充足休息,盡量避免開展體育鍛煉。

一 

癥狀緩解不等于痊愈

一般普通感冒的病程是1周左右,而肺炎后孩子身體恢復需要更長的時間。肺炎的肺內病變吸收恢復和孩子的癥狀好轉時間是不完全匹配的,一般都是癥狀好轉比肺部病變吸收快。所以即便孩子已經不咳嗽了,但在癥狀好轉的1個月內,肺部的情況還是很脆弱的,特別是既往有哮喘、咳嗽變異性哮喘或免疫病等基礎病的孩子,以及存在合并細菌或其他病毒感染的孩子,恢復得可能更慢一些。因此在孩子肺炎剛好的一個月內,家長們還是要特別注意讓孩子多休息,保證充足睡眠,讓孩子的免疫功能充分修復,不要過度勞累,否則很可能會出現癥狀再次反復。

體質增強不能一蹴而就 疾病初愈不要急于鍛煉

分為兩種情況:第一種情況,如果孩子既往身體比較健康,沒有哮喘、慢性咳嗽或其他基礎病,復查肺部病變基本吸收,咳嗽等癥狀基本消失,可以逐步增加體育運動,從中低強度的散步、做操等開始,逐漸增加運動強度,并且每次運動時間可以從半小時開始,逐漸增加至1小時。千萬不要一下子進行高強度的體育運動。因為肺炎后對孩子的肺功能多少會產生一定影響,所以運動的增加要循序漸進。

第二種情況,如果孩子既往有哮喘、慢性咳嗽等基礎病,或既往孩子反復呼吸道感染,或孩子是過敏體質,這種情況下建議家長不要過早地讓孩子進行體育運動,一定要給孩子先完善肺功能檢查,評估孩子的肺功能情況,由醫生根據孩子的肺功能結果來判斷孩子是否可以進行體育運動。如果家長盲目地讓孩子去運動,很容易引起孩子的基礎病加重或復發。

學習重要充足睡眠更重要

總原則就是“起居有常,飲食有節,適當鍛煉”。

起居有常,要求孩子們生活要規律,按時睡覺,保證充足的睡眠休息時間。13歲至14歲的中學生要保證8至10小時睡眠時間,6歲至12歲的小學生要保證9至12小時,3歲至5歲的小朋友要保證10至13小時,在此季節應注意早睡晚起,充分保證睡眠時間。

防養結合,重在預防

居住環境衛生方面,保持家庭環境衛生,定期清理和消毒家中各個區域,注意室內溫度濕度適宜,空調溫度不能開的太高,同時保持室內新鮮空氣流通,定時開窗通風,減少細菌的滋生。注意孩子不能在通風口,避免受涼,特別是口部、頸部的保暖,同時少去人員密集的地方,積極佩戴口罩,減少交叉感染情況。

保持科學良好的衛生習慣。首先,防止病從口入,如孩子們要飯前洗手,體育活動后、娛樂后要洗手,回家后進門要洗手,取適量洗手液認真搓洗至少20秒以上,再用流動水沖洗干凈。

飲食營養均衡。飲食有節制、有節律、均衡飲食,多吃蔬菜、水果、豆制品,葷素搭配很重要,少食辛辣刺激食物,對于上學上幼兒園的孩子,囑咐他們要多飲白開水,防止上“火”。

適當鍛煉,動則養陽,靜則養陰。中醫主張“冬藏”,即在冬季要減少劇烈活動,以保護人體陽氣,因此在冬季鍛煉身體,運動量不宜過大,而且要選擇太陽出來后再運動,多曬太陽,室外活動時及時添加衣物,避免因著涼增加感染的機會。

進行疫苗接種。疫苗接種是預防傳染病最經濟有效的方法。建議符合條件的人群及時進行疫苗接種。同時提醒,由于流感病毒容易變異,每年流行的毒株可能會有所不同,建議適齡人群每年接種流感疫苗,且最好在當地流感流行季前完成接種。(玉林市福綿區人民醫院 陳春燕)

原標題:孩子病情老反復 醫務人員來支招

責任編輯: 韋藿珍
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