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登山被評為年輕人最喜愛的戶外運動,愈發趨向全民化

你體驗過登山的快樂嗎?

時間: 2023-11-17 15:39:42 來源: 玉林晚報 作者: 記者 黃清

玉林新聞網-玉林晚報訊(記者 黃清)國內研究機構的一項關于戶外運動調查顯示,比起室內運動,有八成年輕人更偏愛戶外運動,其中登山運動以78.8%的占比排在最受歡迎戶外運動的榜首。登山有何樂趣?為何深受戶外圈的歡迎?日前記者采訪了我市登山愛好者,一起聊聊登山運動的那些事。

在運動中磨煉生活毅力 用運動感悟反哺生活

家住玉城的女網友“Sallyvilly”今年36歲,是一名有著十幾年戶外運動經驗的愛好者,其中登山是其運動愛好之一?!癝allyvilly”大學畢業后在資深驢友的引領下,走進了驢友圈,開啟了其跋山涉水的登山生涯。如今,盡管“Sallyvilly”結婚生子,要面對繁瑣的家庭生活事務,但她依舊抽出屬于自己的生活空檔,繼續參與登山運動。

驢友在欣賞梅里雪山美景。

因為工作時間有彈性,“Sallyvilly”經常利用周末、節假日、年休等時間,約上幾名志同道合的好友,一同攀登玉林的鹿峰山、大容山、六萬山以及一些尚未開發旅游的高山。不僅如此,“Sallyvilly”和隊友們還將攀登視野開拓到區外,先后攀登了廣州帽峰山、江西萍鄉武功山、香港九龍筆架山等極具挑戰的山峰。

“登山不僅要有體力,還要有毅力,而隊友就是你勇往直前的加油劑?!薄癝allyvilly”說,為了確保安全,她在登山前會和伙伴們做好登山的時間計劃,通常約定在天黑之前順利下到山腳會合。登山過程中當遇到體力不支的情況,“Sallyvilly”和隊員們相互鼓勵打氣,確保不落下一人。登山時,因為地勢環境以及天氣變化等原因,常常遇到太陽暴曬、大雨滂沱、寒風刺骨、蚊蟲叮咬等情況,但他們并沒有因此而退縮。

登山愛好者即將登頂。

“登山的好處很多,登山既能強身健體,還能磨煉心智,每個人的體驗感均有所不同?!薄癝allyvilly”表示,自己喜歡在登山探險中感受意想不到的刺激和驚喜,并在惡劣的登山環境中挑戰自己潛在的競技極限,提升自己發現美的能力和抗壓能力?!癝allyvilly”每征服一座極具挑戰性的山峰時,都會觸發一些生活感悟,而這些感悟又反饋到生活中,激勵她勇敢面對困難,并對美好生活充滿期待,相信苦盡必能甘來,進而培養積極樂觀的人生態度。

登山運動走向生活化、全民化

根據小紅書《2023戶外生活趨勢報告》顯示,2023年,戶外運動(登山、徒步、騎行等)已逐步走向生活化、全民化。作為年輕人最喜歡的戶外運動——登山運動引導了眾多宅家族打開新的生活方式,也激勵了越來越多的人走出家門,參與到戶外運動中去。登山運動熱潮也帶火了與登山相關的商品銷售。

網友“Sallyvilly”(右二)與驢友在攀爬梅里雪山。

近日,記者走訪我市多個大型戶外運動裝備商店時看到,僅登山裝備就有專業沖鋒衣、登山杖、登山鞋、便攜式炊具等,根據登山的特點,這些登山裝備講究便捷、輕巧、功能多樣、防風防水等。一家戶外運動裝備商店的店員告訴記者,在玉林城區,到店購買登山商品的消費群體以年輕人為主,但也不乏一些中老年人,在過去,登山的群體主要是有相同興趣愛好而互不相識的驢友,而現在也有不少是一家人或單位同事,所以店內的裝備除了有男女基本款外,還會根據消費群體的年齡特點,進購一些以往相對冷門的產品,如小孩戶外服飾、老人棉絨帽等。

記者了解到,目前不少登山愛好者自行開發了自己的小眾登山路線,并通過短視頻方式向眾多登山愛好者進行分享。

值得注意的是,并非所有的山嶺均能私自攀登。今年5月起,容縣天堂山(含六五頂)保護區全面禁止開展旅游和戶外活動,未經批準,不得擅自進入保護區。此外,在登山過程中除了要注意自身安全之外,還要自覺對山嶺生態環境、衛生環境進行保護。

登山安全提示:

在大自然中放飛自我、享受探險樂趣的同時,切記安全第一。在未開發的深山區,各種情況往往是你無法想象到的,手機沒信號、指南針失效、山中氣溫驟降,體力透支加上內心極度恐懼,對身心打擊巨大。所以,攀登前,要對山上的環境、氣候特點有所了解,事先了解登山路線,最好有熟悉山勢的向導帶路,切勿盲目在山中摸索前行。在登山過程中,一定要執行事先制訂好的登山計劃,嚴格遵守既定的出發返回時間、路線等,在沒有十足把握的情況下絕對不能隨便更改。

網友登山日常。

戶外登山,一定要看清警示標識,經過陡峭、狹窄、潮濕等危險路段時不可只為探險、不顧安全,切勿孤軍爬山,或者在險峻、濕滑處攀爬。要注意中途適當休息,避免因過度疲勞體力不支導致意外發生。

同時,應避免進入未開發開放區域,盡量不要冒險前往人跡罕至的野山攀爬,不要嘗試陌生偏僻路線,一旦發現自己迷路,應立即報警求助。聯系到救援人員后,盡量待在原地不要亂走,手機盡量保存電量,以便等待救援。

原標題:你體驗過登山的快樂嗎?

責任編輯: 韋藿珍
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